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    <title>楽しい美容講座</title>
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    <title>楽しい美容講座（美容編）：お肌のローションnon</title>
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    <published>2006-08-11T07:40:52Z</published>
    <updated>2008-03-31T03:22:39Z</updated>
    
    <summary>お肌を洗顔したりオイルでマッサージしたあとにかかせないのがローションです。ローシ...</summary>
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        <![CDATA[お肌を洗顔したりオイルでマッサージしたあとにかかせないのがローションです。ローションマッサージを受けると肌が引き締まったりうっとりしたりいろいろなアフターケア的な要素がローションに秘められています。スキンケアのフィニッシュが気になる方はローションなど探してみるとよいいと思います。<br>
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    <title>楽しい美容講座（美容編）：お肌のオイルケアnon</title>
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    <published>2006-08-10T07:38:19Z</published>
    <updated>2008-03-31T03:24:05Z</updated>
    
    <summary>化粧ののりが若い頃に比べてわるくなったりしたらお肌のケアを今から徐々に取り組んで...</summary>
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        化粧ののりが若い頃に比べてわるくなったりしたらお肌のケアを今から徐々に取り組んでいく必要がでてきます。しっとり肌は外部からみてもとても美しくみえるものです。エステなどでもフェイシャル部分を充填するときにオイルなどでお肌をケアする手法があります。オイルは香りがいいものもあり、顔に満遍なく広げたあとにフィンガーマッサージでお肌をプルンプルンするととても気持ちがよいです。またお肌をケアのあとみてみると意外にグットの場合があります。お肌ケアにオイリーなものもかかせないかもしれません。グットケア！
        
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    <title>楽しい美容講座（美容編）：お肌の洗顔ジェルタイプnon</title>
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    <published>2006-08-09T07:33:54Z</published>
    <updated>2008-03-31T05:29:05Z</updated>
    
    <summary>毎日の洗顔を満足しているでしょうか？洗顔する際にもかかせない泡立ちやクレンジング...</summary>
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        毎日の洗顔を満足しているでしょうか？洗顔する際にもかかせない泡立ちやクレンジングなどの落ち具合が気になるところです。特に朝の洗顔は就寝してから８時間近くお肌の老廃物がたまりやすい、でてきやすい時間帯でもあります。マメに朝洗顔することで毎日のお肌を快適に過ごせるリズムをつかみたいものです。洗顔ジェルで気になる場合は検討して探してみましょう。
        
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    <title>楽しい美容講座（美容編）：お肌のエッセンスnon</title>
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    <published>2006-08-08T07:26:39Z</published>
    <updated>2008-03-31T05:30:11Z</updated>
    
    <summary>お肌が気になる季節になってきました。日光から紫外線などから受けるお肌のダメージは...</summary>
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        お肌が気になる季節になってきました。日光から紫外線などから受けるお肌のダメージは計りしれません。普段からの洗顔やローションでのケアが肌年齢を保つ上でも大切になってきます。ちょっとスキンケア変えてみようかなと検討している方は、ケアチェックも兼ねて自分と相性のよい商品を探してみよう。
        
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    <title>楽しい美容講座（美容編）：【綺麗】と【健康】ってどういう関係？</title>
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    <published>2006-08-07T07:08:55Z</published>
    <updated>2007-05-14T11:06:48Z</updated>
    
    <summary>綺麗とはキレイのことであるが、外見が美しくなれば内側もムダが省けてしまう。つまり...</summary>
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        綺麗とはキレイのことであるが、外見が美しくなれば内側もムダが省けてしまう。つまりムダな脂肪とかタルミなど不健康要素はなくなる。しかしなぜ大人は不健康になるのだろうか？ズバリ！生活スタイルがわるいから。常日頃から見直す習慣をもちたいものです。
        
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    <title>楽しい美容講座（美容編）：お肌の保湿力</title>
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    <published>2006-08-06T06:43:43Z</published>
    <updated>2007-05-14T11:06:49Z</updated>
    
    <summary>人間の体は水分によって形成されています。お肌も水分があるととてもみずみずさを感じ...</summary>
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        <![CDATA[人間の体は水分によって形成されています。お肌も水分があるととてもみずみずさを感じさせてくれます。しかし年とともに体が衰えてくると水分を保つこともおとりがちになります。保湿力を高めていつまでもきれいなお肌でいたいですね。<br>]]>
        
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    <title>楽しい美容講座（美容編）：食事とダイエット食品</title>
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    <published>2006-08-05T06:34:55Z</published>
    <updated>2007-05-06T16:54:55Z</updated>
    
    <summary>食事とダイエットを考えると女性の場合どうしても食事をつくる側が多いので中々節制し...</summary>
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        <![CDATA[食事とダイエットを考えると女性の場合どうしても食事をつくる側が多いので中々節制しにくい。またダイエットはじめるにも栄養のバランスを考えてしないと体調がとても心配である。かといって、このままブクブク太っては、見栄えに関わるので何か対策を考えてみましょう。いつまでもバランスのとれた体型と食事を心がけたいものです。<br>]]>
        
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    <title>楽しい美容講座（美容編）：お肌のコンディション</title>
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    <published>2006-08-04T06:17:25Z</published>
    <updated>2007-05-06T16:54:31Z</updated>
    
    <summary>最近化粧のノリがわるいなあ・・・と思ったら対策を施してみよう。ノリがわるいという...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://parapely.com/">
        <![CDATA[最近化粧のノリがわるいなあ・・・と思ったら対策を施してみよう。ノリがわるいということは、
お肌の環境がファンデーションなどとマッチしていないことが考えられます。気がついたら
お肌がカサカサってことにならないうちに、肌ケアしましょう。化粧品は考えながら合うものを
使いましょう。楽しい化粧生活送りたいですね。<br>]]>
        
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    <title>楽しい美容講座（美容編）：ストレス肌を回復しよう！</title>
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    <published>2006-08-03T05:51:23Z</published>
    <updated>2007-05-06T16:56:20Z</updated>
    
    <summary>クレンジングなどの洗顔でお肌をさっぱりとしていくのもよいですが、時間が経つと知ら...</summary>
    <author>
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        <![CDATA[クレンジングなどの洗顔でお肌をさっぱりとしていくのもよいですが、時間が経つと知らず知らずのうちにお肌が「疲れたー」と悲鳴をあげていることがあります。そうあなたのストレスによるものが大きいです。気持ちを軽やかに保って日々生活していきたいですね。ちょっとストレスを感じたらお肌にうるおいを与ええてみましょう。<br>]]>
        
    </content>
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    <title>楽しい美容講座（美容編）：うるおい肌つくろう！</title>
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    <published>2006-08-02T05:44:51Z</published>
    <updated>2007-05-06T16:56:43Z</updated>
    
    <summary>あなたの素肌カサついてませんか？お肌の形成にかかせない栄養がとれていないと、質が...</summary>
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        <![CDATA[あなたの素肌カサついてませんか？お肌の形成にかかせない栄養がとれていないと、質が低下しがちです。食べて栄養をとるか、外から処置するかのどちらかが有効な手段となってきます。忙しいからとあきらめる前に夢をもちつづけようあなたの素肌。<br>]]>
        
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    <title>楽しい美容講座（美容編）：プラセンタエキス配合石鹸</title>
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    <published>2006-08-01T05:36:53Z</published>
    <updated>2007-05-06T16:57:08Z</updated>
    
    <summary>普段何気なく洗顔したり、メイク落としなどをしているお肌。結構、無防備にさらさせれ...</summary>
    <author>
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            <category term="beauty" />
    
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        <![CDATA[普段何気なく洗顔したり、メイク落としなどをしているお肌。結構、無防備にさらさせれています。少しでも調子わるいなあ・・・と思ったらお肌に合う石鹸を探してみましょう。美しい肌を長持ちさせていつまでも美しくありたいものです。<br>]]>
        
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    <title>楽しい美容講座（健康編）：こだわりの花粉症対策</title>
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    <published>2006-07-30T05:29:24Z</published>
    <updated>2007-05-06T16:57:33Z</updated>
    
    <summary>花粉症になちゃうと息を吸うだけも苦しいですね。マスクをしても粉塵はある程度カット...</summary>
    <author>
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        <![CDATA[花粉症になちゃうと息を吸うだけも苦しいですね。マスクをしても粉塵はある程度カットできます。しかし息苦しいし、仕事なんか能率が落ちちゃうこともあると思います。普段から体調管理ができていたら花粉を摂取しても症状のレベルが変わってくると思います。気付いたときはもう遅い花粉症。早めの対策が大切です。<br>]]>
        
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    <title>楽しい美容講座（健康編）：沖縄の健康食品</title>
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    <published>2006-07-29T05:02:20Z</published>
    <updated>2008-03-31T06:19:12Z</updated>
    
    <summary>南国ならではの食品がある沖縄県。土壌は中北部が酸性、南部はアルカリ性である。</summary>
    <author>
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        <![CDATA[南国ならではの食品がある沖縄県。土壌は中北部が酸性、南部はアルカリ性である。フルーツなども主に酸性土壌からできるとすっぱさが増す。南国の恵みであなたの疲れをいやしてみよう。<br>]]>
        
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    <title>楽しい美容講座（健康編）：猫背→端正→正常な背中へ</title>
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    <published>2006-07-28T04:52:51Z</published>
    <updated>2008-03-31T06:22:09Z</updated>
    
    <summary>普段前かがみで歩いていると次第に背中も猫背になりがち。胸をはって生きて生きたいものです。</summary>
    <author>
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        <![CDATA[普段前かがみで歩いていると次第に背中も猫背になりがち。胸をはって生きて生きたいものです。日常生活で背骨などくせがつくとなかなか改善しにくいのが現実です。睡眠時に背は伸ばせますが、伸ばした状態で眠るのも窮屈かもしれません。ある程度意識的に背を伸ばしてあなたの前かがみがちな姿勢を正していきましょう。<br>]]>
        
    </content>
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    <title>楽しい美容講座（健康編）：目の疲労を回復しよう！</title>
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    <published>2006-07-27T04:44:45Z</published>
    <updated>2008-03-31T06:42:50Z</updated>
    
    <summary>パソコンなど液晶画面をみていると目がショボショボして長時間ながめているのも大変です。</summary>
    <author>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://parapely.com/">
        <![CDATA[パソコンなど液晶画面をみていると目がショボショボして長時間ながめているのも大変です。時折、遠い所など眺めて視度を調整しましょう。眼圧を上げるために軽い休憩などもまめにとりましょう。あなたの目のレンズ大切に活かしていこう。<br>]]>
        
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