楽しい美容講座（美容編）：お腹
美容講座：お腹
お腹とは？
簡単に考えると、人間の消化器官が収められているものである。
腹の部分は、なぜか、年齢とともに、太ってきやすい、
例外的に相撲とりは、腹がでかいと、相手にまわしを
とられにくい、利点がある。
一般人は、毎日相撲をするわけではないので、スリムにこしたことはない。
腹がでてくるということは、すでに肥満の生活習慣が形成されてきた
証でもある。
突発的に、対処するのもよいが、継続して脂肪など落としていこう。
腹がスリムなると、背骨もシャンとして、姿勢もよくなる。
あなたのお腹、引き伸ばして、シャンとしてみよう。
■まとめ
・腹の部分は、なぜか、年齢とともに、太ってきやすい
・腹がスリムなると、背骨もシャンとして、姿勢もよくなる
