楽しい美容講座（美容編）：腹筋
美容講座：腹筋
腹筋とは？
単純に、お腹の筋肉のことである。
鍛えすぎると施術の際、切開がやりにくい話を聞いたことがある。
（ボディビル等）
ズボンを履いたとき、腹の肉が乗っかるケースがある。
女性の場合、行き過ぎると、皮下脂肪がたまって、妊婦ぽく
みえてしまう。
お酒の多いときは、とくに用心しましょう。
ビールはなぜか？よく腹を太らせます。
普段から腹筋の運動をすれば、筋肉が腹の膨張を防ぐことがある。
（筋肉がひっぱられている感じ）
あなたにも腹筋、取り入れて、美しいウエストになろう。
■まとめ
・皮下脂肪がたまってくると、妊婦ぽくみえてしまう
・普段から腹筋の運動をすれば、筋肉が腹の膨張を防ぐ可能性がある
